2019年6月18日

サーブの流れ（動画）

岐阜をテニスで盛り上げよう

テニスラウンジ岐阜校コーチの宇江です(^^)

動画シリーズ…最近めっきりサボりがちになってしまいましたのでまたゆるりと再開していきたいと思います💦

サーブにも色々な打ち方がありますがここでは初心者にもおススメのベーシックな打ち方（全体の流れ）を紹介していきます。

サーブは複雑な動作と思われがちですが4つの動きに分けて動きを確認すると良いと思います。

①構え

これは構えるだけです。

②テイクバック

トスを上げる手を下げる

ラケットを後ろに引く

体重を後ろにのせる

③トスアップ

トスを上げる

ラケットを担ぎ上げる

体重を前にのせる

④スイング

打つ

サーブをそれなりのフォームにと思っている方は②と③の動作がポイントです。

④のスイングは細かいのでまた後ほどに…

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