2017年5月28日

どこ握る？？

春からはじめるテニス！兵庫県でインドアテニススクールといえば、テニスラウンジ川西校！コーチの塚本です。

久々に登場しました〜(^O^)コーチの塚本です！

これから毎週日曜日に登場しますのでよろしくお願いいたします( ^ω^ )

皆さんはグリップのどの辺りを握っていますか？

こんな感じで、グリップの一番下を持っている方もいるでしょう。

またはこんな感じでグリップの下を少し余らせて握る方もいるでしょう。

では、どちらの握り方がいいのか？？

結果は・・・どちらでも間違いではないです(^ ^)

でも、それぞれメリットとデメリットがあります。

〜グリップの下の方を持つ〜

メリット

ラケットを長く持つ分遠心力を使って振れるので、ボールのスピードが上がりやすくなります。

デメリット

操作性が落ちるので、特にボレーなどはコントロールがしにくくなります。

〜グリップの少し上を持つ〜

メリット

操作性が良くなり、特にボレーでラケットセットが素早くできます。

デメリット

スイングスピードは上がりにくいです。

このメリット、デメリットを頭に入れて持つ場所も色々試してみてくださいね( ＾∀＾)

ちなみに私は、サーブの時は少し下を持ち、そのあとは少し上の方を持つようにしています！

また皆さんのお役に立てるような、ブログの更新をしていきますのでお楽しみに〜♪

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