2018年10月7日

【最も健康なスポーツは？🎾】

インドアテニススクールで大阪府松原市の皆さまに素敵なテニスライフを！
こんばんは！テニスラウンジ松原　コーチの近藤です😊

.
皆さんご存知ですか？
「テニスは最も健康なスポーツ」という研究結果がデータで出ているんです😆
英国のオックスフォード大学などの研究チームは運動と健康の関係を調べるため
①テニス②ランニング・ジョギング③サイクリング
④スイミング⑤エアロビクス⑥サッカー・ラグビー
6つ分野と死亡リスクを調査。
論文を英国スポーツ医学会誌に2016年に発表。
.

調査開始時の平均年齢52歳の男女8万306人を、平均で9年にわたって追跡調査。
すると、運動しない人に比べ、死亡リスクが最も低かったのは
1位がテニスをしている人47%減✨
2位がスイミングの28%減、
3位がエアロビクスで27%減

.
運動しない人と心臓血管疾患の死亡リスクを比べても、最も低かったのが
1位がテニスで56%減✨
2位がスイミングで41%減
3位がエアロビクスで36%減
.
といった研究結果がデータで出ています❗️
.

..

👇他にもテニスをするとこんないいことがあります😊
「テニスをすべき10の理由」
「　」をクリックしてね😊

.
.
テニスっていいことづくめですね👍
現在すでにテニスをされている人にとっては朗報ですね😊
大坂なおみ選手が日本人初のグランドスラム初優勝！
大活躍のニュースを見て、テニスに興味を持った方も沢山いるのではないでしょうか？
スポーツの秋🍁テニスを始めるならテニスラウンジ松原へ🎾
.
.

今ならなんと！
最大6ヶ月間　受講料30%OFF
で入会できるチャンス！！
.

【こんな方にオススメ！】
🎾スポーツの秋🍁何かスポーツを始めたい方！
🎾親子で共通の趣味(話題)作りに！
🎾生涯スポーツとして
🎾大坂なおみ選手をTVで見て          etc・・・。
.

.
お問い合わせ・ご予約はコチラ↓
テニスラウンジ 松原
TEL 　072-338-7171
MAIL  tl_matsubara@vega.ocn.ne.jp
.
PC・スマホからのお申込みも可能です↓

☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆
.
.
テニスラウンジ30周年 秋の入会キャンペーン詳細はコチラ↓
【テニスラウンジ30周年 秋の入会キャンペーン】.
.
スポーツの秋🍁秋の無料体験会 詳細はコチラ↓
【スポーツの秋🍁 秋の無料体験会】
.
今年も残り僅か！ 無料体験レッスン！ 詳細はコチラ↓
【今年も残り僅か！ 無料体験レッスン詳細🎉】
.
.体験レッスンご希望の方はコチラ↓
【体験レッスン詳細】..
.
松原・🆕八尾・🆕宝塚スタッフ募集！詳細はコチラ↓
【スタッフ募集中！求人情報】
.
テニスラウンジ松原
TEL 　072-338-7171
MAIL  tl_matsubara@vega.ocn.ne.jp