2018年10月24日

レッスンアイテム

こんばんは🌙😃❗

岐阜をテニスで盛り上げよう❗

コーチの里です。

今日は、以前レッスンで使用していた、アイテムを紹介します。

最近、再びジュニアのレッスンで使用しています。

【リアクションボール】

バウンドさせると、どの方向に弾むか分からない、やっかいなやつです。

これを、反射神経を訓練するために使っていくわけです。

使い方は、色々。

効果絶大ですよ(^-^)v