2017年8月26日

フォアハンドストローク

テニスラウンジFacebookチームです。
テニスラウンジ岐阜校コーチの宇江と申します。
今回は上級レベルのフォアハンドストロークの説明です。
ただ返すだけではなくしっかり打ち抜くには…
①テイクバックで肩を入れる
左手で添えてテイクバックを行うと自然にその形になります。
②前足ブロックで身体の開きを抑える
身体の開きが少なくなると後ろから前へボールを押し出す事ができる
③インパクトでは右臀部でボールを押し出す。
右臀部を押し出すと右腰が前に出てスイング幅がアップ

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