2019年3月25日

ソフトテニス⑤　ボレー編

こんにちは！

テニスラウンジ東浦　コーチの小嶋です☆

今回は、前衛には欠かせないボレーです。

ボレーのコツをいくつかお伝えします!!

・ネットより高い位置にラケットを構える。

・自分からボールに近づく。

・ボールとラケットが当たる瞬間に力を入れる。

・面を残す。

・ラケットを振らない。

この５つを意識すればきれいなボレーが打てるようになります。

部活では前衛は前衛の練習、後衛は後衛の練習がほとんどだと思います。

テニスラウンジ東浦ソフトテニスクラスは前衛、後衛関係なく練習します。

ラリーの中で前衛・後衛が入れかわる時があり、どちらもできるようにしておくと有利です。

小学生の方は、前衛・後衛が決まっていないことが多いので、ボレー・ストロークどちらもやってみて、得意なショットを見つけましょう!!

レッスン風景