2015年8月24日

今月のボレー練習の確認！！

こんばんは。山内です！！

今月は山内クラスはボレーの面を残して、思ったところに返球しましょうで

やってきました。

僕自身もボレーよりストローク、サーブ、スマッシュと

スイングするショットの方が得意なので、ボレーが苦手という方の気持ちが

良くわかります(＠_＠;)

そこで…

１、簡単に考え、体の前でボールを触ればボールは楽に前に飛んでいく。

（速いボールを打たれたときは前であてるだけです）

２、ボレーをするときに面が残らないとおかしいと思う形に体の向きをタイミングよく

足の踏込みで作ります。

（準備がしっかりできるボールに関してはきっちり形を作ります）

３、軸足ができたらそこからは自分からボールを迎えに行きすぎず、足の外側を相手に

向けて踏み込めるぐらいひき付ける。

（自分から迎えに行きすぎるとつま先が前に向き面の向きが無理やり残す形になりやすい）

というポイントを確認しながらやってきました！！

もっと深く追求したい方は是非山内クラスに来てくださいね(*^^)v