2019年6月19日
岐阜をテニスで盛り上げよう❗ コーチの里です。
二回目の、サービスについては、ボールの持ち方について
サービスの不安定の要因に、トスの不安定があげられますが、皆さんは、どの様にボールを持ちますか?
五本の指で、最後までボールに触っている指により飛びかたが変わります。
指で弾いたりしないように、持ちたいです。
《画像①》
《画像②》
画像①②だと、指が引っ掛かりやすいですね。
《画像③》の様に三本の指に乗せるように、優しく持ちトスアップしたいですね。
《画像③》
そのための練習方法として、《画像④》の様に二球を持ち練習したり、《画像⑤》の様に、人差し指と親指で、輪を作り、そこに乗せてトスアップしたりすると良いでしょう。
《画像④》
《画像⑤》