2016年3月16日
皆さんこんにちは(^^)/
森崎です!
本日は休校日特別イベントということで
【あなたのフォームを美フォームします ~輝けるあなたへ~】
というフォーム矯正イベントを行いました。
フォームの形自体は100人いたら100通りのフォームがあるので
共通はしないですが、
上手な方は体をうまく使えてることが共通していると思います。
体を上手に使えれば自然とフォームも良くなるという考えで
今回はフォームというよりも正しい体の使い方を
行いました♪
あとフォーム、失敗に対する考え方も。
テニスを行う上で考え方は
技術と同じくらい大事なことだと思います。
下記の写真はビフォーアフターの写真です!
(どちらが美しいフォームかの判断は皆様にお任せします…)
といっても見るからに違うのが分かるかなと思います。
(IPADで撮ったのをデジカメで撮ったので少し見にくいかも(>_<))
今回はフォアハンドストロークを行いました。
皆さんキレイなフォームで打点に入れてますね(*^^)v
テニスはキレイなフォームで打てたら3点プラス
スーパーショットで得点を決めたら5点プラス
というスポーツではないのは皆さんもご存知と思います。
ただせっかくテニススクールに通っているなら
キレイなフォームで打ちたいですよね?
正しい体の使い方を覚える
↓
確実にミスが減る(打ち方によるケガも減る⇦これ大事)
↓
ラリーが繋がる
↓
同じクラスの人に褒められる
↓
ちょっと嬉しい⇦ニヤニヤしちゃう
↓
テニスが楽しくなる
↓
コーチありがと⇦これはいらないか
今回 僕もこの企画を通して
打ち方やコーチングについて
とっても考えさせられました。
奥が深いですね
テニスって…
次回も行う予定ですヽ(^o^)丿
今回は初心者限定で行いましたが
次回は全対象に向けて行いたいと思いますので
ぜひよろしくお願い致します。