2018年1月23日
岐阜をテニスで盛り上げよう
テニスラウンジ岐阜校コーチの宇江です(^^)
誰でも楽しくできるラダートレーニングの紹介です。
特に子供にオススメです。
地道な努力をできる子はラダーをしっかりできるのですが全ての子供はそうとは限りません。
中には辛いトレーニングをサボってしまったり手を抜いてしまったりと…
人には向き不向きがありますね(´ω`)
そこでこのラダートレーニング
ラダーの中にマーカーを適当におきます。
①何も無いところは両足(グー)
②左側にある場合は右足
③右側にある場合は左足
④二つある場合はパー
自分の好きなコースを作れるので集中力が続かない子もバッチリ楽しめます(^^)
テニスラウンジ岐阜校は主に岐阜市、羽島市、岐南町、笠松町、各務原市、瑞穂市、大垣市の方よりご愛顧頂いておりますテニススクールです。