2018年1月23日

楽しいラダートレーニング（動画）

岐阜をテニスで盛り上げよう
テニスラウンジ岐阜校コーチの宇江です(^^)

誰でも楽しくできるラダートレーニングの紹介です。

特に子供にオススメです。

地道な努力をできる子はラダーをしっかりできるのですが全ての子供はそうとは限りません。

中には辛いトレーニングをサボってしまったり手を抜いてしまったりと…

人には向き不向きがありますね(´ω`)

そこでこのラダートレーニング

ラダーの中にマーカーを適当におきます。

①何も無いところは両足（グー）

②左側にある場合は右足

③右側にある場合は左足

④二つある場合はパー

自分の好きなコースを作れるので集中力が続かない子もバッチリ楽しめます(^^)

テニスラウンジ岐阜校は主に岐阜市、羽島市、岐南町、笠松町、各務原市、瑞穂市、大垣市の方よりご愛顧頂いておりますテニススクールです。