2020年7月14日

上達の。。。ひ、け、つ♡　①

テニスで健康貯蓄！

テニスラウンジ東浦　コーチの山本です！

素朴な疑問ですが

皆さんはテニスが簡単に上達したいですよね・・・？？

今日は山本が学生時代に実践していたことを

お伝えしたいと思います！！

其の壱、真似をする！

山本少年はテニススクールに通わせてもらえませんでした・・・。

高校生から部活動で硬式テニスを始めました。

まず取り組んだことは、雑誌に穴が開くほど写真を見ました！

コマ送りの写真がいくつもありますので

1枚1枚形を覚えて実践しました。

そしてそれを実践するのも大事ですし

出来ているかをチェックするのも必要です！

自分で動画を撮ってチェックしたり

友達や先輩に見てもらったりしてました！！

あとはYouTubeなどで選手の動きなどを見て

真似をしていました。

上手な人やコーチの真似をするのが

教えてもらうよりもすんなり上達しちゃう、かも・・・？

以上、山本でした！