テニスラウンジ東浦
スタッフブログ
2020年12月15日
上達の。。。ひ、け、つ♡⑨
テニスで健康貯蓄！
テニスラウンジ東浦 コーチの山本です！
山本流、テニス上達塾第9弾！！
今回の内容はこちら！
其の九、時には諦める！
聞こえが悪いかもしれませんが
良い意味で諦めや開き直りはとても必要です。
失敗したボールはやり直しができませんので次取り返す！
テニスはショットの技術、体力の面はもちろん
メンタルがとても大事なスポーツです。
考え方ひとつで技術が勝手に身につくことも。。。！？
山本も学生の頃はミスが続いて勝手に自爆することもしばしば。。。
でも今は少しづつコントロールできるようになってから
試合に出るのがとても楽しくなりました！
皆さんにも味わっていただきたいです！
メンタルってめっちゃ大切ですよね～(;^^)
自分も後衛の時に前衛の後頭部とかに当ててしまうとその試合はもうだめです(;;;^^)
メンタルがやられると本当に何も上手く行かなくなるので、本当に単純な事もミスするようになりますしね～・・・。