2021年4月4日

４月レッスンテーマ

幸田・岡﨑・蒲郡・安城・西尾でテニスといえば！テニスラウンジ幸田＼(^o^)／

こんにちは。

４月のレッスンテーマは

【フォアハンドストローク】です。

そんなに苦手と思っている方は多くないと思いますが、

意外と上手くいかない事が多いショットなんです。

私もフォアハンドストロークは苦手と思っておらず、

むしろ得意と勘違いをしておりました。

『バックハンドストロークはしっかり打てないけど、

フォアハンドストロークなら強く打てるし』と。

その時の自分に言ってやりたいですね。

『違うよ』と。

『君のフォアハンドストロークはただ単に腕で打っているだけだよ』

『手の感覚で調整して打っているだけ』

『バックハンドストロークは打点が限られているから、

その打点で打てなければ打ちづらくなってしまうけど、

フォアハンドストロークはある程度融通が利くだけ』

『最適な打点で打つためのフットワークができていないよ』

『足動いていない』

『手で打っているだけだから、ボールの伸びがない』

『伸びがないから相手からするとただのチャンスボール』

『体使えてない』

『足からの運動連鎖が繋がっていない』

『右足から左足に体重移動すればいいと思ってない？』

思い返すとなんで得意って言いきれてたのかわかりませんね。

逆に全部できていたら、

本当に得意と思っても良いのではないでしょうか？

もし、皆さんが私と同じ事が出来ていなければ、

一度意識して練習してみてはいかがでしょうか？

今月もレッスンよろしくお願い致します。