2016年6月21日

夏風邪注意報！！

みなさん、こんにちは☆

コーチの宮地です。

最近熱くなったり雨で寒くなったりで体調を崩しやすい時期です！！

ビタミン、睡眠！し～っかり取りましょうね(^^♪

あとは汗をかいたり、雨で濡れたら、しっかり拭くか着替えを！意外と大事ですよ♪

宮地も最近、喉をやられました。。。。。

ガスガスの声ですが体は元気ですけどね～～（笑）

テニスで風邪なんか吹き飛ばしましょうーー！！！！