2020年12月9日
ちょうど四年前の今頃…
初めての肉離れをしました…m(_ _)m
いや~、あの時は大変でしたね~…。
かなり派手に切っちゃいましたから…。
あれ以来、あまり無理な動きは控えてます…^_^;
あれは、かなり疲労が溜まってた上に、寒くなってきたアウトドアで
短いボールを走って取りにいって、ブチっといきましたからね~(>_<)
最近朝晩はだいぶ冷えてきましたから、充分気をつけて
レッスンしていきたいですね…m(_ _)m
あの時のブチっという感覚が頭の中に蘇ってきました…m(_ _)m
インスタにもその当初の写真をストーリーズに
アップしときましたから…ご興味ある方はどうぞ…^_^
勢力