2015年11月12日

風邪かな．．．

風邪かな．．．。

今日は喉が痛いです．．．。

朝起きた時は、鼻も詰まっていましたので口呼吸してたのかな．．．。

とにかく起きた時は、特に痛かったですね～．．．。

レッスンで声を出すのも痛みがありますので大変です。

今日はガラガラ声になってしまいそうな感じ．．．。

これは、早く治さねば．．．。

季節の変わり目で風邪も流行っていますので

スクールはインドアではありますが、夜は多少冷えますので

油断せずに体温調節に気を付けて下さいね．．．。

勢力