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2015年11月12日
風邪かな...。
今日は喉が痛いです...。
朝起きた時は、鼻も詰まっていましたので口呼吸してたのかな...。
とにかく起きた時は、特に痛かったですね~...。
レッスンで声を出すのも痛みがありますので大変です。
今日はガラガラ声になってしまいそうな感じ...。
これは、早く治さねば...。
季節の変わり目で風邪も流行っていますので
スクールはインドアではありますが、夜は多少冷えますので
油断せずに体温調節に気を付けて下さいね...。
勢力
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