テニスラウンジ奈良 | インドア・アウトドアテニススクール

スタッフブログ

2019年2月3日

くろたけ体操講座

先日行われた黒田コーチの”テニスが上達する体操講座”にお邪魔しました

めちゃくちゃ役立ちますよ〜

身体を上手に使うためには

身体の重心をどこに置いたらいいのか?

テニスにとってしっかり動かしたい部分、動かさない方がいい部分があるお話だったり、1日10回でいいから日々行うことで接骨院が必要なくなる⁉︎

って

そんな話したら、接骨院流行らなくなるじゃん(笑)

なんてお話までして下さいました

今後、体操講座を継続してもらえるとの事なので、みなさん是非参加してみて下さいね〜

次回をお楽しみにぃ

Makiko

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