先日行われた黒田コーチの”テニスが上達する体操講座”にお邪魔しました
めちゃくちゃ役立ちますよ〜
身体を上手に使うためには
身体の重心をどこに置いたらいいのか?
テニスにとってしっかり動かしたい部分、動かさない方がいい部分があるお話だったり、1日10回でいいから日々行うことで接骨院が必要なくなる⁉︎
って
そんな話したら、接骨院流行らなくなるじゃん(笑)
なんてお話までして下さいました
今後、体操講座を継続してもらえるとの事なので、みなさん是非参加してみて下さいね〜
次回をお楽しみにぃ
Makiko
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