2020年9月25日

ストローク

こんばんは！！コーチの中川です！！

１０月からメインテーマがストロークになるので、ストロークを打つときに気をつけるポイントについて話したいと思います！！

１　ラケット面に気をつけて打つ

→上に向いたり下に向いたりしてしまうとミスが多くなってしまう

２　体の開きを抑える

→体が開いてしまうとアウトしやすくなったりボールが浮いてしまう

３　ラケットは下から上に振る

→上から下に振ったりしてしまうとネットにかかりやすくなったり、ボールが浮きやすくなってしまう

など気をつけるポイントがたくさんあります！！

ぜひ参考にしてみてください！！